비타민C 피부 효과는 대표적으로 미백(하얘짐)이 대표적일 것이다.

또한 잔주름 및 주름 개선에 좋으며 자외선에 손상된 피부는 생기를 부여할 수 있다.

비타민C 피부재생에도 도움되서 많은 화장품들이 해당 성분을 사용하고 있다.

종합비타민 추천 순위 TOP16(2024년)과 같이 병행하는 것이 좋다.

이 글을 통해, 비타민c 피부에 바르면 좋은 이유 9가지에 대해서 알아보자.

비타민C 피부에 바르면 좋은 이유 9가지

1. 잔주름과 주름 개선

잔주름, 주름, 기타 피부 마모의 징후를 치료할 때 비타민 C는 다양하게 사용될 수 있다.

연구에 따르면 이 영양소는 활성 산소를 중화시켜 손상을 방지하고 피부 재생을 돕는다.

2. 자외선에 손상된 피부에 생기를 부여

장기간 자외선에 노출되면 벗겨짐, 흑점, 거친 부분 및 장미증 등 피부에 많은 영향을 미친다.

그러나 매일 비타민 C를 국소적으로 바르면 피부가 너무 많은 손상을 입지 않도록 보호할 수 있다.

국소 비타민 C 치료를 3개월간 사용한 후 잔주름, 거칠기, 피부톤 등 피부 외관이 크게 개선된 것으로 나타났다.

3. 톤을 균일하게 하고 붉은기를 최소화

얼룩덜룩하고 고르지 않은 피부는 햇빛 노출, 호르몬 노출, 질병에 이르기까지 다양한 요인으로 인해 발생할 수 있다.

비타민 C가 변색을 유발하는 손상된 모세혈관을 치료하고 미래를 위해 강화하는 데 도움이 된다.

홍조에 좋다는 의미이다.

4. 목마른 피부에 수분을 공급한다

65%가 물로 구성되어 있어 피부는 수분을 유지해야 한다.

피부가 수분을 유지하여 너무 건조하거나 기름진 상태가 되는 것을 방지한다.

5. 탄력 개선

국소 비타민 C는 몸에서 자연적으로 발생하는 단백질인 콜라겐 생성을 촉진하여 피부를 탄탄하고 통통하게 보이게 한다.

신체는 나이가 들수록 자연적으로 콜라겐이 점점 줄어들기 때문에 비타민 C와 같은 성분을 사용하면 피부 노화를 늦추는 데 도움이 될 수 있다.

6. 염증 감소에 도움

피부가 붉어지고, 자극을 받고, 발진 징후를 보이는 후 면역 반응, 감염 또는 알레르기 반응 가능성이 있다.

많은 원인이 효과를 완화하려면 약물 치료가 필요하지만, 연구에 따르면 국소 비타민 C는 피부염, 여드름, 건선과 같은 염증성 피부 질환과 관련된 징후를 완화하는 데 효과적이다.

7. 색소침착 완화

과다색소침착은 신체에서 멜라닌이 너무 많이 생성되어 발생하는 피부의 어두운 반점을 말한다.

일반적으로 비타민 C를 바르면 멜라닌 생성에 기여하는 효소인 티로시나제의 생성을 억제하므로 증상이 감소하는 것으로 나타났다.

8. 화상을 진정시킨다

화상을 진정시킨다.

세포 회전율을 높이는 데 도움이 되며, 이는 햇볕에 탄 피부가 활력을 되찾고 더 빨리 치유된다는 것을 의미한다.

9. 치유에 도움된다

비타민 C는 상처 회복에 도움이 되는 것으로 알려졌다.

이는 피부의 섬유아세포의 움직임과 수를 증가시키는 능력이 있는 것으로 나타났다.

결론

평소에 피부 건강에 관심이 많다면 비타민C를 통한 피부 미백효과 등 다양하게 누려보는 것도 좋다.

피부를 전반적으로 건강하게 해줄 수 있다.

하지만, 햇빛을 최대한 받지 않도록 주의하는 것이 가장 좋다.